Nina 金妮娜

身為鏟屎官，每天必備工作就是清理主子的大小便，所以「貓砂」的挑選，個人最在意就是粉塵、除臭力、凝結力，當然價格也是考量其中因素，一款好的貓砂不僅會讓貓主人用的舒適之外，整理上也會讓貓奴們更加省事，所以今日挑選了【貓皇奴】SUPURE！極淨貓砂，體驗看下新的貓砂並且觀察主子的感受

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人家說十隻橘貓九隻胖，我家胖沐沐，平時好吃又懶的活動
外加是我的第一個毛孩特別寵愛，只要主子喜歡吃的都給餵好餵滿
但為了主子的健康著想，決定不隨便亂餵食
先前餵食都以乾糧為主，導致貓咪的水分攝取不足
聽取資深奴才朋友的建議後，立馬讓沐沐嘗試濕食的貓主食罐

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第一次養寵物就是氣質優雅迷人的波斯貓，我的貓王子-沐沐
自幼貓時來到我的身邊也快5年了，在照顧主子的路途中也是慢慢學習
波斯貓的毛髮比較長，打理起來比較麻煩，常容易出現毛髮粗糙
對於可以提亮毛髮光澤度、能大大減少貓咪因營養缺失導致掉毛問題
除了日常飲食不能給貓咪餵食太重油、重鹹的食物外，最好就是補充魚油

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你有人跟我一樣壓力大、焦慮時都要來點甜甜的嗎?

每天最開心的就是下午茶時間，吃點甜食餅乾補充一下，超快速緩解The Monday blues的情緒。最近在同事圈新爆火的一個甜點 【糕塔GoTop Bakery 爆漿手工蛋捲】身為蛋捲控的我，必須要來品嘗一下
 

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看電視無聊時，就想拿起食物吃！認真不是嘴巴想動，而是大腦控制了我
話說無聊時，大腦會分泌多巴胺，會做享受美食等令人感到愉快的活動
自然就想吃零食跟甜點，有人跟我一樣無聊時最愛拿起蜜餞跟果乾嗎？

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前陣子過節日跟家人朋友們團聚，總是吃吃喝喝
在不忌口大吃大喝之下，身上的肥肉也增加不少
眼看衣服穿上擁腫了，有自知之明的我意識到該減重
減重總是女生一輩子的課題，畢竟最好的外衣還是身材
先前因為體重計壞掉逃避面對體重的數字，總是差不多就好
今日，下定決心要來控制一下體重，校正回歸身材ing
入手【Oserio 歐瑟若 心率體重計】每天來記錄一下

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在這疫情之下，大家都已經減少去KTV聚會唱歌
但生活壓力大，需要發洩情緒來高歌一曲時候怎麼辦
個人專屬的K歌麥克風就派上用場了，在家就是自己的K歌場!!

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身為一枚健身人，對自己的身材體型要求較高
在吃的方面，都知道飲食的重要，三分靠練、七分靠吃
飲食對於健身效果有絕對的影響力
每天除了工作之外，還要撥時間練身體
為了節省在備餐上的時間，所以選擇更方便的即時料理
今天來品嘗【大成食品】的美味料理餐盒

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Good Morning 早安一天的開啟

開始忙碌上班上課的準備，你會選擇什麼補充能量呢?
一貫的早餐喝上我最愛的豆漿，這個從小喝到大的飲品
陪伴無數的早餐與宵夜的-豆漿，想必也是大家的首選

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